西红柿鲫鱼豆腐汤[豆腐汤是一道传统的以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理。]的作用是如何的
番茄鲫鱼豆腐汤含有优质蛋白、钙和多种营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]，尤其是维他命[维他命（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。]C和番茄素的成分比较丰富多彩[丰富多彩产生年代是当代成语、感**彩为中性成语、成语结构是联合式成语、成语用法是含褒义。]。草鱼西红柿汤也有健脾利湿、益气、**通络、彭中温阳化和滋阴养血催乳等作用，对脾胃虚寒、水肿和溃疡病[溃疡病是胃溃疡和十二指肠溃疡的俗称，因溃疡形成与胃酸/胃蛋白酶的消化作用有关而得名。]人有非常好的滋补养生饮食疗**效，也特别适合做为生完孩子女性、中老年[不同的文化圈对于老年有着不同的定义，由于生活质量的提高，生命周期变长，各年龄的分界线开始模糊，中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。]和病后虚弱者的滋补养生调养汤。
西红柿鲫鱼豆腐汤
主要材料：草鱼1条，西红柿1个
辅材：食用油[食用油也称为“食油”，是指在制作食品过程中使用的，动物或者植物油脂。]5克，盐3克，姜1块，香莱1根